柳州领养狗狗的地方,柳州领养狗狗的地方在哪里
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“空巢老人”如何生活的更好?
我是个70岁的空巢老女人,常常被那些忘恩负义的人欺负,可恨的是只要有异性帮助你,邻居都会造谣中伤你。这个邻居还是我帮她买的房子。现两口子都在欺凌我。人在做天在看。人要是忘恩负义,恩将仇报,太可怕啦!
每当看到那些孤独的空巢老人,我都会感到很可怜和悲哀。
在没有办法成为你空巢老人的情况下,怎样才能过的好些呢。最好是有自己的信仰,为自己的信仰做事,是一种动力,也会有成就感,滿足感。对身心都有好处。我一个朋友,父母去世后,孩子也因病于19岁那年去世。两口子信了***教,不但信,还忙着传教布道。还参加了唱诗班,经常演出,充实了生活。
另外,空巢老人最好要有喜欢,感兴趣的
事。不论画画,唱歌,跳舞,打牌,散步都好。最怕没有爱好,啥也不做。这样会越来越孤独,悲伤。
当然,以上情况都是在能行动的情况下。不能行动了怎么办呢,考虑进养老院吧。经济情况好的,进条件好的养老院。经济情况差的,进一般的养老院。总还有人管,比孤独的呆在家里强。
现在空巢老人越来越多了,希望国家多建养老院,建设条件好,服务好的养老院。多多开拓养老渠道,使空巢老人有好的晚年生活。
空巢老人要生活得更加美好,必须做到以下几点:
我是50年代的人,孩子从上大学就离开家。大学毕业后就留在外地,没有回本地。我就算一个空巢老人吧,前几年刚退休。孩子不在身边的日子,这一晃就过去了20年。
一,转变观念,调整心态。根据我的生活经历,谈一下我的一些感想。首先要改变观念,做父母的责任,就是把孩子培养成人。现在孩子长大了,是该放飞了,学会放手,让他们自由飞翔。孩子有孩子的生活,我们过我们自己的生活。他们需要我们的时候,我们义无反顾。不需要的时候,我们在一旁默默关注。
二,注意保养好身体。身体健康是老年人的第一保障。对空巢老人来说,更其重要。因为孩子不在身边,大事小事都要靠自己动手,如果身体不健康的话,不仅仅是,给自己带来痛苦,经济上增加格外的开支,更降低了我们的生活质量。而且也让外地的孩子更加担心我们。
所以说,空巢老人要根据自已的身体实际情况,坚持适合自已的锻炼方法。身体锻炼好了,能让我们的老年生活更加长久。
三,对自已好点,舍得花钱。孩子不在身边,学会按排好自已的生活。我们节约了一辈子,现在老了,趁我们还能吃,想吃什么,就买来吃。一日三餐,合理膳食,是老年人身体健康的保障。平时想穿想用,只要生活需要,要学会舍得消费。
四,培养更多的爱好。空巢老人,没有繁杂的家务事缠身,也没有子孙的打扰。虽然失去很多乐趣,但我们也得到了很多。大把大把的空余时间,使我们能够培养更多的爱好。比如,写写画画,打牌下棋,唱歌跳舞,钓鱼爬山等等,都可以慢慢培养起来。春暖花开时节,到全国各地旅游观光。
空巢老人,只要有爱好,专注自已喜欢的事情,也就没有时间去孤独和寂寞。我每年都安排一次,外出旅行和旅居,平常在家除了锻炼身体,经常外出钓鱼,爬山。自从加入今日头条后,时间更是紧张得很,每天过得非常充实。
空巢老人,是一大社会现象。每个人都必须学会面对现实,虽然失去了与孩子在一起的欢乐,但欢乐的背后,我们要付出很多的辛苦劳动。
空巢老人,必须学会过好每一天。明天和意外,谁会先到,谁也不知道。现在我们能够做的,就是按自己的想法,安排我们的生活,过我们自己想过的生活。让我们每一天的老年生活,更加丰富多彩,更加幸福快乐!
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