柳州壶西小学武术,柳州壶西小学武术队名单

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1. 古代女子有什么体育运动可以丰富日常生活吗？

古代女子有什么体育运动可以丰富日常生活吗？

女性可以参加的现代体育项目多种多样，可是在古代，传统的森严道德规矩约束下，允许女子参加的体育活动又有哪些呢？其实在很多史料记载中，历史上有很多运动古代女子早早的就参与其中了，有蹴鞠、投壶、荡秋千、相扑等。

蹴鞠我们通过***剧知道其实就是古代足球，但你知道这项运动古代女子也是不让须眉的。早在汉代就有了女子蹴鞠，唐代时女子蹴鞠更加盛行，宫廷女子也热衷于此，教坊司还专门设有蹴鞠内人

唐人曾作有《内人踢球赋》叙述当时女子踢起球来，“雷声婉转，进退有据”，可谓技巧高超。到了宋代，从皇宫贵族到平民百姓无不热爱这项体育运动，因此女子蹴鞠更是兴盛，宫廷还建立了专门的女子蹴鞠队，宋末马端临《文献通考》中记载，女队员们“衣四色，绣罗宽衫，系锦带，踢绣球，球不离足，足不离球，华庭观赏，万人瞻仰”。到了明清时期，女子开始盛行裹足，限制了女子参与球类运动，因此踢毽子成了女子运动的新宠。

投壶原是古代士大夫宴饮时做的一种投掷游戏。春秋战国时期，诸侯宴请宾客时的礼仪之一就是请客人射箭。那时，成年男子不会射箭被视为耻辱，主人请客人射箭，客人是不能推辞的。后来，有的客人确实不会射箭，就用以箭掷入酒壶代替。秦汉以后，这种游戏在士大夫阶层中盛行不衰，每逢宴饮，必有“雅歌投壶”的节目助兴，其规则也逐渐丰富和完备。宋代司马光曾著有《投壶新格》一书，详细记载了壶具的尺寸、投矢的名目和计分方法。投壶在贵族女子中也广为流行，《镜花缘》中百美游园时，就曾玩儿过投壶游戏。宋代以后，投壶逐渐衰落下去，仅断续地在士大夫中进行。

荡秋千不仅是现在女孩子很喜欢玩的一项休闲运动，在古代，也是女子很重要的休闲***运动。传说秋千是由春秋时北方的山戎所创，最初仅是一根绳子，双手抓绳而荡。后来，秋千传入中原，逐渐演化成用两根绳索悬挂于木架、下拴踏板的秋千。荡秋千是寒食节时的习俗，《天宝遗事》中说“宫中至寒食节，筑秋千嬉笑为乐，帝常呼为半仙之戏”。荡秋千时，女子衣袂飘飘于半空之中，就像乘风飞舞的仙子，给人一种空灵潇洒的淋漓之美，因此秋千佳人也成为文人诗词中常见的美好意象。宋代苏轼的《蝶恋花》：“墙里秋千墙外道。墙外行人，墙里佳人笑。笑渐不闻声渐悄，多情却被无情恼。”李清照的《点绛唇》中也描写：“蹴罢秋千，起来慵整纤纤手。露浓花瘦，薄汗轻衣透。”可见荡秋千受女性喜爱的程度。

明亮耀眼，金陵少年，自来作答。

古女之运动：骑马、打球、舞为悦男。

一、舞

言古女之青动，凡人，尤为常见古装剧者当即会意舞。舞诚古女子最常参之青动，历史上多名之古女皆为善歌舞者之。

四大美人一西施，即一舞者。《吴郡志•古迹》：“响屐廊在灵岩山寺，吴王令西施徒步屐传。廊虚而饷，故名。相传西施善舞“响屐舞”，足履屐，裙系铃，舞时，屐踏板“铮铮嗒嗒”沉郁低缓之响、小铃清丽之“坎坎”声相交，宛转动听，以吴王迷得倒，荒废庶政，卒致宗社。

历史上死得最惨之女即以其花容月貌与高技而深为高祖所宠。《西京杂记》：“戚夫人汉之姬夫人，善为翘袖折之舞”。起舞时，轻挥手，彩袖飞，彷如淡云卷舒，折转身，若细柳随风，载曼妙舞，宜得沛公之专，又议废长立幼，立戚夫人之子如意为太子。而刘死后，戚夫人遂被吕后斩手足，作人彘”，一代美人欲舞，则诸生矣。

二、秋千

“似隔帘花影动，女郎撩乱送秋千。”（韦庄《寒食城外醉吟》、“桃李依依春暗度，谁在秋千，笑里轻语，一片芳心千万绪，人间没个安排处。（煜《蝶恋花》）“墙里秋千墙外。墙外行人，墙里佳人笑。（苏轼《蝶恋花》）、“蹴罢秋千，起来慵整纤手”（《点绛唇易安》，古女子荡秋千之车载斗量诗词描写，则非舞外，秋千亦为古女迎之青动。秋千摇，荡至高，墙外之界影眼帘，虽见之但世之隅，然亦足前后不得妄出者古女无之意，令之心脱围之缚。

三、蹴鞠

蹴鞠，最早形貌之足球。以鞠但古男子之玩意，则大谬矣。《史记•苏秦列传》裴骃集引刘向《别录》：“蹴鞠者，传言黄帝所作，或曰起战国之时。《战国策•齐策一》：“临菑甚富而实，其民无不吹竽鼓瑟、弹琴、击筑、斗鸡走犬、六博蹋踘者。见蹴鞠之源不后于战国之世。初诚惟男之玩意鞠，而至唐代，鞠则始于女间行，上至宫娥，下及民女，必参鞠动。

四、骑马

范冰冰在电视剧《武》之其中一幕，身穿一身紫之服，一执黄菊，一手策马，英姿地于马场上驰，顾不禁令人迷。事实上，马为唐人三大美动一，又二，球与舞。唐花蕊夫人徐氏之《宫词》二十•：“殿前宫女总纤腰，初学乘怯又娇。上得马来方欲行，几回抛鞍抱鞍桥梁。所写者宫女初学马也。

五、马球

唐盛球动，则女子亦爱击。张籍《寒食内宴二首》“廊下御厨分冷食，殿前香骑逐飞球”、和凝《宫词百首》“两番供打球时，鸾凤分厢锦绣衣”所述者宫女为球赌也。《旧唐书•郭英义传有载：“聚女乘驴击球，制钏驴鞍，及诸服用，皆侈靡饰，日费数万，以为笑乐。以女子之身比男幼，驰马击球有堕马被伤之危，故或驴代，称为“驴鞠”。

金陵评曰:古女子与人之印象多是弱质纤纤”，似于体育动沾不上。夫古之女亦与众异之青动，且有不甚激之行。

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